6ArH Community   ›   الأقسام العامة   ›   المواضيع العامة   ›   فوائد النوم

موضوع مغلق 
  • 0 أصوات - بمعدل 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
فوائد النوم
#1
27-11-2023, 11:28 AM
فوائد النوم الجيد:
يمنح الطاقة لنشاط أكثر خلال اليوم. يساعد الجسم على مكافحة المرض عن طريق تعزيز الاستجابة الدفاعية لجهاز المناعة. تقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. التقليل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وذلك من خلال مساعدة الجسم على الحفاظ على مستويات سكر الدم المناسبة



التوقيع


[صورة: image.png]
Ayoub

رقم العضوية : 7518
الإنتساب : May 2019
المشاركات : 1,786

السمعة : 233

اللقب: AyOuB
المكان: تونس

وسام 500 موضوع

وسام 1000 مشاركة

مشاهدة الكل
  البحث
  مشاركة الموضوع
#2
27-11-2023, 01:08 PM
مشكله ريحته تجيب لك صداع  T3



التوقيع


[صورة: Untitled-1.png]

[صورة: 5.gif]
Coaster

رقم العضوية : 8374
الإنتساب : Oct 2022
المشاركات : 4,290

السمعة : 1,516

اللقب: M7MD
المكان: الجزائر

وسام 3000 مشاركة

وسام 1000 موضوع

  البحث
  مشاركة الموضوع
موضوع مغلق 


المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة .
الموضوع : الكاتب الردود : المشاهدات : آخر رد
 
  • فوائد الكركديه
    		•
  • ZyadZyad
    		•
  • 1
    		•  170 18-03-2024, 11:17 PM
    آخر رد: BaaHi
     
  • فوائد الإنترنت
    		•
  • ZyadZyad
    		•
  • 2
    		•  175 17-03-2024, 10:20 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • فوائد ممارسه الرياضه في شهر رمضان المبارك
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 3
    		•  319 13-03-2024, 04:11 PM
    آخر رد: SON_GUKO
     
  • فوائد نبات الخولنجان وطريقة استخدامه
    		•
  • BaaHi
    		•
  • 5
    		•  328 02-03-2024, 06:17 PM
    آخر رد: BaaHi
     
  • فوائد عن عدم التدخين #1
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 8
    		•  508 22-02-2024, 08:09 PM
    آخر رد: BaaHi
     
  • فوائد لعب الرياضه في صاله الالعاب الرياضيه
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 7
    		•  472 22-02-2024, 08:07 PM
    آخر رد: BaaHi
     
  • فوائد الصمت #1
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 4
    		•  304 22-02-2024, 03:09 PM
    آخر رد: SON_GUKO
     
  • فوائد لعب كرة القدم
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 4
    		•  402 13-02-2024, 04:54 PM
    آخر رد: SON_GUKO
     
  • فوائد الدراسه
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 2
    		•  252 13-02-2024, 11:12 AM
    آخر رد: SON_GUKO
     
  • فوائد لعب الالعاب الالكترونية
    		•
  • SON_GUKO
    		•
  • 2
    		•  249 13-02-2024, 11:11 AM
    آخر رد: SON_GUKO

    التنقل السريع :


    يقوم بقراءة الموضوع: بالاضافة الى ( 3 ) ضيف كريم