6ArH Community   ›   الأقسام العامة   ›   المنتدى الرياضي   ›   فوائد كره القدم للاطفال

موضوع مغلق 
  • 1 أصوات - بمعدل 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
فوائد كره القدم للاطفال
#1
19-07-2023, 11:33 AM
فوائد كرة القدم للاطفال
تساعد على تقوية العضلات . ممارستها لفترات طويلة ومستمرة يقلل من الإصابة بهشاشة العظام حيث وتزيد من لياقة الجسم. تتطلب الحركة المستمرة والقفز فوق الحواجز، وبالتالي تساعد على تقوية عضلات الساقين. أثبتت الدراسات أن ممارسة كرة القدم مرتان في الأسبوع يخفض من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب



التوقيع


[صورة: Untitled-1.gif]


[صورة: ezgif-com-video-to-gif-converted.gif]
_Ammar

رقم العضوية : 8122
الإنتساب : Sep 2021
المشاركات : 5,222

السمعة : 1,612

اللقب: Ammar!
المكان: فلسطين

وسام المشرف العام المميز

وسام 5000 مشاركة

مشاهدة الكل
هنالك 2 اعضاء يقولون شكراً لـ _Ammar على هذه المشاركة:
  • xDrAcolA, Bskowet
  البحث
  مشاركة الموضوع
#2
19-07-2023, 12:35 PM
موضوع جميل ومفيد اخي عمار فيه معلومات اول مرة اشوفها اشكرك على هذا
استمر في هذه المواضيع كل الدعم لك يا غالي



التوقيع


[صورة: image.png]



[صورة: image.gif]
أَلَمْ تَكُنْ آيَاتِي تُتْلَى عَلَيْكُمْ فَكُنْتُمْ بِهَا تُكَذِّبُونَ (105) قَالُوا رَبَّنَا غَلَبَتْ عَلَيْنَا شِقْوَتُنَا وَكُنَّا قَوْمًا ضَالِينَ (106) رَبَّنَا أَخْرِجْنَا مِنْهَا فَإِنْ عُدْنَا فَإِنَّا ظَالِمُونَ (107) قَالَ اخْسَئُوا فِيهَا وَلَا تُكَلِّمُونِ (108) إِنَّهُ كَانَ فَرِيقٌ مِنْ عِبَادِي يَقُولُونَ رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ (109) فَاتَّخَذْتُمُوهُمْ سِخْرِيًّا حَتَّى أَنْسَوْكُمْ ذِكْرِي وَكُنْتُمْ مِنْهُمْ تَضْحَكُون (110) إِنِّي جَزَيْتُهُمُ الْيَوْمَ بِمَا صَبَرُوا أَنَّهُمْ هُمُ الْفَائِزُونَ (111) سورة المؤمنون
Bskowet

رقم العضوية : 6461
الإنتساب : Sep 2017
المشاركات : 8,341

السمعة : 1,070

اللقب: Benyamen
المكان: Japan,Tokyo

وسام 5000 مشاركة

وسام 1000 موضوع

  البحث
  مشاركة الموضوع
موضوع مغلق 


المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة .
الموضوع : الكاتب الردود : المشاهدات : آخر رد
 
  • بسبب حسام حسن.. عودة ثنائي الأهلي لـ«جنة» كرة القدم مع مارسيل كولر
    		•
  • ZyadZyad
    		•
  • 0
    		•  68 27-03-2024, 08:29 PM
    آخر رد: ZyadZyad
     
  • ربما يقول وداعا لكرة القدم .. أخطر إصابة تعرض لها دياكابي
    		•
  • Pro_hajwala
    		•
  • 1
    		•  115 05-03-2024, 06:28 AM
    آخر رد: Bskowet
     
  • يامال:صدفة علقتني بكرة القدم..وبدأت كحارس مرمى!
    		•
  • Bskowet
    		•
  • 0
    		•  49 20-02-2024, 06:59 AM
    آخر رد: Bskowet
     
  • تشيفيرين: السوبرليغ يتعارض مع كرة القدم
    		•
  • Pro_hajwala
    		•
  • 1
    		•  138 26-01-2024, 08:30 PM
    آخر رد: Bskowet
     
  • اخبار كرة القدم
    		•
  • Ayoub
    		•
  • 0
    		•  123 28-11-2023, 11:55 AM
    آخر رد: Ayoub
     
  • أندرياس بريمه في حوار لكووورة: ميسي ليس "أسطورة كرة القدم
    		•
  • _Ammar
    		•
  • 0
    		•  114 27-11-2023, 05:27 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • أندرياس بريمه في حوار لكووورة: ميسي ليس "أسطورة كرة القدم"
    		•
  • _Ammar
    		•
  • 0
    		•  106 26-11-2023, 05:21 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • فوائد رياضة البسكليت
    		•
  • _Ammar
    		•
  • 0
    		•  283 24-07-2023, 12:23 PM
    آخر رد: _Ammar
    Video
  • معدات كرة القدم الكرة
    		•
  • _Ammar
    		•
  • 2
    		•  405 19-07-2023, 11:32 AM
    آخر رد: _Ammar
    Thumbs Down
  • انواع كرة القدم
    		•
  • _Ammar
    		•
  • 4
    		•  767 09-07-2023, 11:12 PM
    آخر رد: _Ammar

    التنقل السريع :


    يقوم بقراءة الموضوع: بالاضافة الى ( 3 ) ضيف كريم