فوائد كره القدم للاطفال - نسخة قابلة للطباعة +- 6ArH Community (https://6arh.net/vb) +-- قسم : الأقسام العامة (https://6arh.net/vb/forum-1.html) +--- قسم : المنتدى الرياضي (https://6arh.net/vb/forum-29.html) +--- الموضوع : فوائد كره القدم للاطفال (/thread-8128.html)

فوائد كره القدم للاطفال - _Ammar - 19-07-2023 فوائد كرة القدم للاطفال تساعد على تقوية العضلات . ممارستها لفترات طويلة ومستمرة يقلل من الإصابة بهشاشة العظام حيث وتزيد من لياقة الجسم. تتطلب الحركة المستمرة والقفز فوق الحواجز، وبالتالي تساعد على تقوية عضلات الساقين. أثبتت الدراسات أن ممارسة كرة القدم مرتان في الأسبوع يخفض من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب RE: فوائد كره القدم للاطفال - Bskowet - 19-07-2023 موضوع جميل ومفيد اخي عمار فيه معلومات اول مرة اشوفها اشكرك على هذا استمر في هذه المواضيع كل الدعم لك يا غالي