- 0 أصوات - بمعدل 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
فوائد عن شجره الزيتون
|
![[صورة: %D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D9%81%D9%88%D...%D9%86.jpg]](https://modo3.com/thumbs/fit630x300/148156/1484577632/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%B4%D8%AC%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86.jpg)
إن الزيتون مفيد لصحة القلب والشرايين، وذلك للأسباب التالية: الزيتون غني بالدهون أحادية اللاإشباع، مثل حمض الأوليك، والذي يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ويمنع أكسدة الكوليسترول الضار. الزيتون يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، وأهمها المركبات الفينولية، التي لها دور في الحفاظ على صحة القلب والشرايين.
التوقيع
♛
2024 - 2018
![[صورة: Untitled-1.gif]](https://i.postimg.cc/wBgxcGqP/Untitled-1.gif)
![[صورة: mod2.png]](https://up.6arh.net/uploads/u/mod2.png)
رقم العضوية : 8122
الإنتساب : Sep 2021
اللقب: Ammar!
المكان: Palestine
 
|
| الردود في هذا الموضوع |
فوائد عن شجره الزيتون - بواسطة _Ammar - 27-09-2023, 03:50 PM
|
| المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة . |
| الموضوع : |
الكاتب |
الردود : |
المشاهدات : |
آخر رد |
| |
فوائد الكركديه |
ZyadZyad |
1 |
127 |
18-03-2024, 11:17 PM
آخر رد: BaaHi
|
| |
فوائد الإنترنت |
ZyadZyad |
2 |
132 |
17-03-2024, 10:20 PM
آخر رد: _Ammar
|
| |
فوائد ممارسه الرياضه في شهر رمضان المبارك |
SON_GUKO |
3 |
238 |
13-03-2024, 04:11 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
| |
فوائد نبات الخولنجان وطريقة استخدامه |
BaaHi |
5 |
267 |
02-03-2024, 06:17 PM
آخر رد: BaaHi
|
| |
فوائد عن عدم التدخين #1 |
SON_GUKO |
8 |
413 |
22-02-2024, 08:09 PM
آخر رد: BaaHi
|
| |
فوائد لعب الرياضه في صاله الالعاب الرياضيه |
SON_GUKO |
7 |
383 |
22-02-2024, 08:07 PM
آخر رد: BaaHi
|
| |
فوائد الصمت #1 |
SON_GUKO |
4 |
244 |
22-02-2024, 03:09 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
| |
فوائد لعب كرة القدم |
SON_GUKO |
4 |
327 |
13-02-2024, 04:54 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
| |
فوائد الدراسه |
SON_GUKO |
2 |
204 |
13-02-2024, 11:12 AM
آخر رد: SON_GUKO
|
| |
فوائد لعب الالعاب الالكترونية |
SON_GUKO |
2 |
198 |
13-02-2024, 11:11 AM
آخر رد: SON_GUKO
|
يقوم بقراءة الموضوع: بالاضافة الى ( 1 ) ضيف كريم
