فوائد عن شجره الزيتون - نسخة قابلة للطباعة +- 6ArH Community (https://6arh.net/vb) +-- قسم : الأقسام العامة (https://6arh.net/vb/forum-1.html) +--- قسم : المواضيع العامة (https://6arh.net/vb/forum-2.html) +--- الموضوع : فوائد عن شجره الزيتون (/thread-11000.html)

فوائد عن شجره الزيتون - _Ammar - 27-09-2023 إن الزيتون مفيد لصحة القلب والشرايين، وذلك للأسباب التالية: الزيتون غني بالدهون أحادية اللاإشباع، مثل حمض الأوليك، والذي يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ويمنع أكسدة الكوليسترول الضار. الزيتون يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، وأهمها المركبات الفينولية، التي لها دور في الحفاظ على صحة القلب والشرايين. RE: فوائد عن شجره الزيتون - Bskowet - 30-09-2023 سمعت الكثير عنها صراحة ولم اتوقع ان هذه فوائدها الجميلة استمر اخي