• 1 أصوات - بمعدل 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
طبيب سعودي يحذر من الإفراط في شرب الماء قبل الصيام يسبب الإصابة بـ«التسمم المائي»
#1
حذّر طبيب سعودي، من الإفراط في شرب كميات كبيرة من الماء خلال الساعة الأخيرة قبل أذان الفجر في شهر رمضان. ويحرص الكثيرون خلال شهر رمضان على شرب الماء بكميات كبيرة بعد السحور لتجنّب الجفاف الذي يؤثر بدوره في الأداء الطبيعي للجسم، ويؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الأخرى. وقال طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، خلال لقاء تلفزيوني مع قناة «الإخبارية»، إن شرب أكثر من 5 علب صغيرة من الماء خلال ساعة واحدة يدخل في المحظور، حيث يسبب ذلك الإصابة بـ«التسمم المائي».

وأضاف الدكتور الشهري، أن القاعدة الذهبية لـ«التسمم المائي» هي أن تتعدى واحد لتر من الماء خلال ساعة واحدة، مؤكداً أنه لا مشكلة من تجزئة هذه الكمية في ساعتين إلى ثلاث ساعات. ويشجع الأطباء الناس على شرب الماء من آن لآخر خلال فترة الليل، بدءاً من غروب الشمس وحتى وجبة السحور؛ لتعويض السوائل المفقودة خلال اليوم، وبدء اليوم التالي من الصيام بشكل جيد.



التوقيع


[صورة: _1.gif]
"كلما ارتفع الإنسان تكاثفت حوله الغيوم والمحن."
  مشاركة الموضوع
#2
شرب كمية فوق اللي يحتاجه الجسم



التوقيع


[صورة: signature1.png]
For Business inquiries: 
[صورة: email.png]  [email protected]
  مشاركة الموضوع


المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة .
الموضوع : الكاتب الردود : المشاهدات : آخر رد
 
  • معلومات عن الماء
  • Ayoub
  • 0
  • 65 04-10-2024, 07:27 PM
    آخر رد: Ayoub
     
  • معلومات لا تعرفها عن الماء
  • BaaHi
  • 4
  • 512 06-03-2024, 07:12 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • ما هو اخطر طعام يسبب السرطان؟
  • _Ammar
  • 4
  • 559 04-03-2024, 05:50 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • فوائد شرب الماء ساخن
  • _Ammar
  • 1
  • 310 03-01-2024, 07:13 PM
    آخر رد: Bskowet
     
  • اضرار شرب الماء ساخن
  • _Ammar
  • 1
  • 329 03-01-2024, 07:13 PM
    آخر رد: Bskowet
     
  • اضرار شرب الماء البارد
  • _Ammar
  • 2
  • 433 03-01-2024, 07:12 PM
    آخر رد: Bskowet
     
  • اضرار عدم شرب الماء
  • _Ammar
  • 0
  • 225 04-12-2023, 05:04 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • فوائد الماء
  • _Ammar
  • 0
  • 236 29-11-2023, 05:03 PM
    آخر رد: _Ammar
     
  • الإصابة
  • Bskowet
  • 0
  • 296 13-11-2023, 03:32 PM
    آخر رد: Bskowet
     
  • العزل المائي
  • Bskowet
  • 0
  • 266 10-08-2023, 09:58 PM
    آخر رد: Bskowet

    التنقل السريع :


    يقوم بقراءة الموضوع: بالاضافة الى ( 3 ) ضيف كريم