+- 6ArH Community (https://6arh.net/vb)
+-- قسم : الأقسام العامة (https://6arh.net/vb/forum-1.html)
+--- قسم : المواضيع العامة (https://6arh.net/vb/forum-2.html)
+--- الموضوع : فوائد الخبز الاحمر (/thread-21583.html)
فوائد الخبز الاحمر - Ayoub - 31-12-2024
يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائيّة، نظرًا لاحتوائه على دقيق الحبوب الكاملة، والتي بدورها تعزز الشبع والامتلاء وتسهم في التحكم بالوزن. يُنصح لمن يعاني من نقص الحديد بتناول التمر المجفف لمحتواه الغني بالحديد، وذلك لتجنب نقصه ولتفادي الإرهاق والتعب المرتبطان بانخفاض مستواه في الجسم
RE: فوائد الخبز الاحمر - _Ammar - 31-12-2024
كلام اعجبني استمر
RE: فوائد الخبز الاحمر - BaaHi - 31-12-2024
اول مره اسمع بهذا شى استمر اخي
RE: فوائد الخبز الاحمر - ABNGAZA - 31-12-2024
(31-12-2024, 02:53 PM)Ayoub كتب : يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائيّة، نظرًا لاحتوائه على دقيق الحبوب الكاملة، والتي بدورها تعزز الشبع والامتلاء وتسهم في التحكم بالوزن. يُنصح لمن يعاني من نقص الحديد بتناول التمر المجفف لمحتواه الغني بالحديد، وذلك لتجنب نقصه ولتفادي الإرهاق والتعب المرتبطان بانخفاض مستواه في الجسمموضوع جديد اول مرة اسمع فيه ولاكن جميل استمر
RE: فوائد الخبز الاحمر - Amen - 31-12-2024
خبز الاحمر وين ذا