- 0 أصوات - بمعدل 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
فوائد التفاح الاخضر
|
للتفاح العديد من الفوائد التي تساعد الجسم ومنها :
1- يخلّص التفاح الأخضر من السموم في جسم الإنسان، حيث يحتوي على كميات جيدة من مضادات الأكسدة التي تثبط عمل الجذور الحرة وتحمي الكبد منها، مما يعزز وظائف الكبد، وأهما تخليص الجسم من السموم.
2- يحمي البصر بسبب احتوائه على صبغة الكلوروفيل الخضراء، وبعض المركبات الكيميائية كاللوتين والزياكسانثين.
3- يحمي الجسم من بعض أنواع السرطانات؛ بسبب احتوائه على بعض المركبات الكيميائية كالثيوسيانات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
4- خفف من أعراض الربو كالحساسية وصعوبة التنفس، لذلك يُنصح مرضى الربو بإدراجه ضمن برنامجهم الغذائي اليوم.
5 - يحمي خلايا الدماغ والخلايا العصبيّة ويعزز وظائفها، مما يقي من مرض الزهايمر الذي يصيب كبار السن؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة، وفيتامينات ب التي تحافظ على صحة وسلامة الخلايا العصبية.
في الختام
استودعكم الله الذي لا تضيع ودائع اراكم في موضوع اخر .
رقم العضوية : 5028
الإنتساب : Jun 2016
|
الردود في هذا الموضوع |
فوائد التفاح الاخضر - بواسطة Fahad258 - 19-11-2020, 09:09 PM
|
المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة . |
الموضوع : |
الكاتب |
الردود : |
المشاهدات : |
آخر رد |
|
فوائد الكركديه |
ZyadZyad |
1 |
99 |
18-03-2024, 11:17 PM
آخر رد: BaaHi
|
|
فوائد الإنترنت |
ZyadZyad |
2 |
117 |
17-03-2024, 10:20 PM
آخر رد: _Ammar
|
|
فوائد ممارسه الرياضه في شهر رمضان المبارك |
SON_GUKO |
3 |
192 |
13-03-2024, 04:11 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
|
فوائد نبات الخولنجان وطريقة استخدامه |
BaaHi |
5 |
223 |
02-03-2024, 06:17 PM
آخر رد: BaaHi
|
|
فوائد عن عدم التدخين #1 |
SON_GUKO |
8 |
325 |
22-02-2024, 08:09 PM
آخر رد: BaaHi
|
|
فوائد لعب الرياضه في صاله الالعاب الرياضيه |
SON_GUKO |
7 |
286 |
22-02-2024, 08:07 PM
آخر رد: BaaHi
|
|
فوائد الصمت #1 |
SON_GUKO |
4 |
184 |
22-02-2024, 03:09 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
|
فوائد لعب كرة القدم |
SON_GUKO |
4 |
282 |
13-02-2024, 04:54 PM
آخر رد: SON_GUKO
|
|
فوائد الدراسه |
SON_GUKO |
2 |
184 |
13-02-2024, 11:12 AM
آخر رد: SON_GUKO
|
|
فوائد لعب الالعاب الالكترونية |
SON_GUKO |
2 |
178 |
13-02-2024, 11:11 AM
آخر رد: SON_GUKO
|
يقوم بقراءة الموضوع: بالاضافة الى ( 2 ) ضيف كريم