6ArH Community
ما علاج قصعة الرجل؟ - نسخة قابلة للطباعة

+- 6ArH Community (https://6arh.net/vb)
+-- قسم : الأقسام العامة (https://6arh.net/vb/forum-1.html)
+--- قسم : المواضيع العامة (https://6arh.net/vb/forum-2.html)
+--- الموضوع : ما علاج قصعة الرجل؟ (/thread-16370.html)



ما علاج قصعة الرجل؟ - _Ammar - 24-02-2024

الراحة المستمرة. استخدام كمادات الثلج لمدة من 10 إلى 20 دقيقة على المنطقة المصابة. استخدام الماء الماء الساخن في علاج التواء الكاحل.


RE: ما علاج قصعة الرجل؟ - Coaster - 24-02-2024

قصعة الرجل يعني شد عضلي؟


RE: ما علاج قصعة الرجل؟ - Bskowet - 24-02-2024

موضوع مفيد ومميز استمر اخي


RE: ما علاج قصعة الرجل؟ - _Ammar - 24-02-2024

(24-02-2024, 05:04 PM)Coaster كتب : قصعة الرجل يعني شد عضلي؟
لا اخي كل يوم تصير معي انا 🙂

(24-02-2024, 07:07 PM)Bskowet كتب : موضوع مفيد ومميز استمر اخي
نورت