6ArH Community
كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟ - نسخة قابلة للطباعة

+- 6ArH Community (https://6arh.net/vb)
+-- قسم : الأقسام العامة (https://6arh.net/vb/forum-1.html)
+--- قسم : المواضيع العامة (https://6arh.net/vb/forum-2.html)
+--- الموضوع : كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟ (/thread-14139.html)



كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟ - _Ammar - 12-01-2024

كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟


[b]علاج لفحة الهواء في الظهر[/b]
  1. تناول الأدوية يساعد تناول مسكنات الألم، مثل: الأسيتامينوفين، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية كالإيبوبروفين أو النابروكسين أو الكيتوبروفين في تخفيف آلام الظهر الناتجة عن لفحة الهواء. ...
  2. الراحة لفترة قصيرة ...
  3. ممارسة تمارين رياضية خفيفة ...
  4. العلاج بالحرارة ...
  5. العلاج الطبيعي



RE: كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟ - Coaster - 12-01-2024

احسنت طبيب عمار  T3


RE: كيف اعالج نفسي من لفحة الهواء؟ - Bskowet - 13-01-2024

موضوع جميل ومفيد اخي اعجبني بشدة استمر