6ArH Community
6ArH Community
>
الأقسام العامة
>
المواضيع العامة
> فوائد الطاجين
نسخة كاملة :
فوائد الطاجين
أنت حالياً تتصفح نسخة خفيفة من المنتدى .
مشاهدة نسخة كاملة
مع جميع الأشكال الجمالية .
Ayoub
21-11-2023, 10:41 AM
الطاجين غني بالألياف الغدائية. هده الألياف تساعد على الهضم، حبس الجوع و ذلك بفضل قدرتها على حبس الماء. عند الطبخ، تضيع كميات كبيرة من الڢيتامينات و المعادن مع « عاصير الطبخ ». ولكن في ثقافتنا، تستهلك هذه الكميات في المرقة
6ArH Community
>
الأقسام العامة
>
المواضيع العامة
> فوائد الطاجين